الاسرة

الوقاية من هذا المرض المجهول خير من العلاج

الوباء الموجود في العالم كله وهو كوفيد19 او فيروس الكورونا المستجد لماذا نقول عليه مستجد؟

لابد من معرفة ان فيروس الكورونا ليس فيروس جديد فهو موجود من 60 سنة الكورونا هي عائلة بها أنواع وكلها تندرج تحت الفيروسات التنفسية كنا نعرف منهم علي الأقل 4 أنواع و في اخرعشرين سنة بقي عندنا نوعين سببه بازعاج كبير جدا لأنهم لايسببون فقط عدوي تنفسية و لكن يصل الي فشل تنفسي وحضراتكم تعلمون ان واحد منهم هو السارس والنوع الاخر هو الميرس وهذان الفيروسين كانو يسببون مشاكل تنفسية كبيرة وفشل في التنفس لكن عندما ظهر الفيروس الجديد في اخر 2019 كان له أهمية اكبر من الفيروسات الباقية لاسباب منها انه سريع الانتشار و أيضا تحوره بشكل غير مفهوم و بالتالي سنجد ان العلماء و الأطباء يتحدثون عنه بطريقة حيادية بمعني انه لا يوجد شيء به مؤكدة و انه متداول انه ينتقل بالتلامس و بعد ذلك قيل انه ينتقل عن طريق القطرات او الرزاز اثناء الكحة او العطس ومؤخرا قيل انه ممكن ان ينتقل عن طريق الهواء ومن هنا نجد ان منظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة المصرية ووزارات الصحة في كل بلدان العالم بتتحدث كل يوم بمعلومات جديدة بلغة جديدة وبطريقة جديدة وأيضا طرق وقاية جديدة

فكلما نكتشف أشياء جديدة عن الفيروس كل ما بنزود في الاحتياطات

لكن في نقط معينة الي حد الان هي ان الوقاية من المرض المجهول هذا احسن من العلاج و بالتالي بقائنا في البيت أطول فترة ممكنة من الحاجات المهمة جدا جدا ارتدائنا للماسكات لازم احافظ علي أشياء عندما انزل من المنزل لا بد ان يكون للأهمية القصوى واحافظ علي الوجود في مكان جيد التهوية والمحافظة علي المسافة بيني و بين الأشخاص الاخرين مسافة لا تقل عن متر و نصف الي مترين ارتداء القفازات لتجنب لمس أي شيء ممكن ان يكون الفيروس قد وقع عليها وهذا لا يغني عن أي فرصة قريبة لغسل الايدي لابد من غسل الايدي واذا لم يتوافر مكان لغسل الايدي فمن الممكن ان استخدم الكحول لمدة لاتقل عن عشرين ثانية.

شق اخر والحفاظ علي الصحة حضراتكم بقي عندكم كمية معلومات من وسائل التواصل الاجتماعي كبيرة مطلوب من حضراتكم 3 حاجات

أولا لابد من اخذ المعلومات من مصادر موثوق فيها ثانيا المحافظة على المناعة لأقصي درجة اخذ الفيتامينات الازمة وفيتامين سي بالتحديد لأنه يحمي الجسم من العدوي الفيروسية بكل أنواعها ليس كوفيد19 فقط 6-8 كوب ماء تناول كمية فاكهة و خضروات أساسية في اليوم محافظة علي ترطيب الجسم محتاج ان تكون الحنجرة لان الفيروس يحب الأنسجة الجافة الشق الثاني المهم هناك سؤال مهم جدا تناول ادوية لامراض مزمنة مثل السكر والضغط او ادوية مناعية او كورتيزون من الممكن ان يسبب هذا في العدوي؟ لا كل ما كان المريض مسيطر علي حالته كلما كانت المناعة كويسة فالمريض يكون اقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا أي تغيير في جرعات الدواء لابد ان يكون تحت اشراف الطبيب